مأساة الشعر

موضوع: مأساة الشعر الإثنين يوليو 28, 2008 11:48 am

size=24]هل هو جاف وضعيف؟
أذا كان كذلك فهذا دليل على نقص العناصر الغذائيه الضروريه للشعر
مثل: الزنك والحديد والبروتين واللحوم الخضراء هي المصدر الرئيسى
للحديد ولكن ممكن الاستعانه عنها بالخضر داكنه الخضره كا الفلفل والسبانخ
وكذلك صفار البيض اما الزنك فيوجد في السمك والمحار وفي بذور اليقطين
وفي الفطر
راجعي الطبيب لفحص الغده الدرقيه لان اضطرابها يؤثر في صحه الشعر :007:
[/size]

مع تحيات اسماء حافظ